数日前から鼻水や目のかゆみで花粉症だなと思っていたら、どうも鼻水が汚い、咳も出るし・・・風邪かもしれないと外出を控えていたら、少し良くなってきた。インフルエンザではないと思う。病院へは行かなかった。夫に移すといけないのでずっと室内でもマスクをしていた。常日頃、飲食業や病院・介護施設のスタッフの人たちはコロナ後もずっとマスクだ。春めいてきて、マスクをしない人も増えてきてる。私はたぶん、花粉症がある間はつけるだろう。ただ、目の下にクマができるのがなんとも…。若い人のマスク姿の目元のきれいさというか皮膚の張りがあるのがうらやましい。
私も若いころ、５０代かな？と思う女性の目の下のクマを見て「ああなりたくないけど…いつかなるんだろうか？」と感じていたが、３０年後の今はしっかりある。寝不足とかではなく、しわや皮膚のたるみなどは年を取るにつれ誰もが多少なりともある。

そして老いた今は若い人を見るとなんてきれいな肌だろう、若さって素晴らしいなと思う。もちろん、赤ちゃんの肌が一番だけど、ママさんたちのおしゃれなこと！私の子育てのころはおんぶ紐だったのでおしゃれとは無縁だったなあ。

花粉症から脱線してしまった。。。

花粉の咳こみや鼻水に加え、お腹をずっと壊していた。最終的に正露丸が効いたような気がする。今は普通に食べられるので嬉しい。ゆっくり食べる、少な目に食べるようにしている。もうあんな苦しい日々はごめんだ。

病んでいるときに咲いてくれたカクテル。鮮やかな一重のバラ。元気になれそうな色合い。地植えを掘り上げて鉢植えにして去年の春、賃貸へ持ってきてよかった。

昨日からようやくモノが食べられるようになった。最初どうしても食べたいのが「たこ焼き」だった。歩いて１５分の場所まで行けるだろうかと不安だったが帰りに花屋さんで苗を買いたかったこともあり何とかお漏らしせずに無事に帰宅できた。

ふわふわのタコ焼きのおいしかったこと。公園の緑の中でで八重桜がまだ咲いている近くで６個食べてシアワセだった。タコはまだ無理だなと思い残してもったいなかったけど捨ててしまった。ここのだし入りタコ焼きは「飲み物」らしい。ホントにそうかもしれない。

このところ、食べてすぐではなく横になっていても突然お腹が痛くなりトイレに走る状態だった。
「正露丸」が結局はよく効いた。それも昔からの茶色の臭いもの。糖衣錠は飲みやすいもののダメだった。

病院へ行くにしても待合室で下着などに漏れると。。。と思うと行けなかったが、何とか１週間で回復できて良かった。３キロも体重が減り、Ｇパンはゆるゆる。

思えば腐った？豆腐が引き金になったとはいえ、その前に自分の食生活を思い出すと食べたいものを食べていたっけ。アイスクリーム、アイスコーヒーなどの冷たいものなども食事の後ペロリ。

この１週間ほど食べられなくなり、食べると出てしまう怖さから、お粥や焼きバナナ半分、みそ汁も具は夫にあげてスープのみ。菓子類など食べたくなかった。

飽食の時代に欲望のまま次第に口に入れ体調不良になるなんて馬鹿げている。元気な時は食べないことはちょっと難しい。冷蔵庫に戸棚にお菓子でも食べるものは割と何でもある。

今回のことで食べ過ぎはダメ。あれもこれもなんてダメ。何やってるのか自分はと猛反省した。添加物やなるべく無農薬云々と言いながらバカだったな。

神様ありがとう、ゲンキになれそう、少しずつ食べて家事もできる日々をありがたいと思う。

先週の金曜の朝からお腹を壊しだす。前日に食べた「豆腐」に違いないと思った。朝食べきれずに半分お湯に入れたまま放置して夕方にあえ物として食べた。夫には出さなかったのが良かった・・・
それから何度トイレに通ったか。ナプキンのおかげで漏らしはしなかったけど、昨日はその前に少し良くなってきたしそろそろ食べたいとご飯を炊いてお味噌汁まで２杯飲んで卵焼きもして食べて満足だなと眠った。夜半にヤバイと走ったけど間に合わず、床から衣類まで悲惨だった。３０分くらいかけて掃除して洗濯をして疲れ切った。自分のバカさ加減に呆れてしまった。

昨日は梅干し入りお粥さんを鍋で焚いて少しずつ食べた。初めて鍋で焚いたけど何とかできた。前日は雑穀入りご飯なんて食べたらダメだったのにおいしいなあとパクパク食べてた私。
お腹を壊したときはお粥さん・・・ですね。

焼きバナナを夫と半分してお芋さんを少しハチミツかけた苺１個、具無しの味噌スープ（ウチは具沢山なので中身は夫に）。朝ごはんはこれだけ。
３キロ近く痩せたのでＧパンはゆるゆる。

体力が落ちているので動くと危ないかもしれない。どこかで倒れると困るし。
でも室内なら掃除、洗濯、植物の手入れは何とか寝たり起きたりでもできた。

７３歳の夫は家事全般できない。けれど今も生活費を稼いでくれている。お金の心配はあまりないのでありがたいこと。数年前に肺がんステージⅣで脳転移だと分かった時に、仕事をやめて車も手放したほうがいいと何度も言ったけど、今もわりに元気でバイトしながら最小限、車にも乗っている。主治医にストップかかったらさすがに乗りはしないだろうけど今のところは良いらしい。
しかし車がなければ不便極まりない、タクシーを使うにしろ気をつかう。それも仕方ないことか。毎日出てゆく夫に気をつけて安全運転でね！の言葉がけは忘れない。

今日は久々の雨になった。晴れの予報だったのに。

夫は抗がん剤の一種である分子的なんとやらのタグリット１錠２万円、
２割保険で４０００円を毎日飲む。
私は尿漏れ防止？の薬（過活動膀胱治療薬）
ベオーバ５０ｍｇを外出日だけ飲む。これは２８日分で１７８０円。
抗がん剤系の薬の高いこと！以前は３割負担だったのできつかった。

サプリメントとしてカルシウムやＤＨＡ・ＥＰＡ　月に６０００円ほど

抗がん剤の副作用？
黒いシミのために美白入りの化粧品など月額換算で２０００円

私の歯科治療　交通費などを含めて約２０００円他に
インプラント定期健診半年ごと、保険外その都度支払い

月に約１５，５万ほど医療費としてかかっている。

このほかに酵素ジュースやアミノ酸のサプリメントも月額２万ほど必要だったけれど
少し前にやめてしまった。在庫があるし、あれもこれも飲んでいたらきりがない。

時々平均の年金生活者の家計簿などを見てるが
参考にならない。
その家庭なりの生活の仕方があって
ウチは最低でも月に５０万以上出てゆくので収入はそれ以上ないと
やっていけない。

今は２カ所のバイト収入と年金とで何とかやれるけれど
夫がいなくなれば、月に２０万くらいで抑えようと思う。
美田を残さず・・・で使い切るわけにはいかないし・・・
生きるのにお金は必要だから。