歯周病でずっと歯科治療を受けているが、ケアしてもらった日の夜寝る前など気持ち悪い。
どうして？
１時間かけてきれいにしてもらったというのにと毎回思っていた。
ある日、
YouTubeでは磨きの仕方などをじっくり見て
いい加減に歯磨きしていてはダメなんだなと思い
デンタルフロスも使ってみることにした。
まだ５日位だけどマシ？かなと言う感じ。

朝昼は割と簡単に磨いて夜はフロス・歯間ブラシ・歯ブラシと１０分近くかけて
やり始めた。
歯は大事だ。私はもうすぐ６９歳になる。
認知症になりたくはないな、インプラントも３本入っているし、
手入れができなくなったらどうしようかと思う。

以前のように時間があれば食べることをしなくなった。
食べたい欲求にふらりとお店に入ることはしなくなった。
歯磨きするのが面倒だなと思うのでこれはこれで良いかも。
そもそもオヤツなんていらないのだ、大人には。

それでも楽しみのために週一くらいはスイーツ食べたいな。

歯科衛生士さんに上手に磨けてますね、と言われるが
本気にはしていない。自分のいい加減さを自覚しているので(笑)

あと何年生きられる？いつまで自分で食べることができる？

月に一度定期健診に通っていても、最近口の中が気持ち悪く感じて薬局で歯磨き剤を探してみたが、よくわからなくて次回にする。
さて今日こそ買ってゆこうと買い求めたのがサンスターのもの。
なるべく小さめにした。途中で飽きるかもしれないから。
もう何十年も決まった会社のものを使ってきたので少し不安がある。

最初使った感想は「まずい」だった。
毎食後にはできないなと思い、２日に一度夕飯後にした。
数回使用して効いているんだろうか、最近はあまりネバネバ感はない気がする。

以前からうがい薬コンフォートも使ってるし、歯磨きの値段もそんなに変わらない。
左サンスター、右はシャボン玉石鹸のもの。
よくガムを噛んでいたけれど、それも必要なくなったということはサンスターは効果があるかも

毎月口腔ケアのために定期健診に通っているが、今回は数日前に外れた差し歯があったので装着してもらう。歯は抜けたままだと隣の歯が動いてくるらしく、今回も５日間空いたため少し削る羽目になってしまう。「すぐ来てくださいね」と先生から言われて反省＆感謝。

こちらの衛生士さんも、先生も感じが良く２年半ほど通っている。歯科はけっこう浮気してしまう私。引っ越ししたからとかもあるけれど、先生の一言が嫌いになったとか衛生士さんの手技がヘタとか・・・・。

歯医者さんは巷に沢山あってどこへかかろうが自由だけど、今かかっている歯科はずっと通い続けたい。それから仕方なく？通っているインプラントを入れてもらって経過観察してもらってる歯科はもし今のところがインプラントもやっているならぜひお願いしたいけど、残念ながらやってないので今までのところに半年ごとに通う事になるだろう。

願わくば認知症にならないうちにあの世に逝きたい。インプラントは認知所になると歯のケアがうまくできなくて大変なことになる症例もあるらしい。生涯自分の歯のようになんて噓だ。高額に加えて、定期健診と自分できちんと歯磨きをすることが大切。

インプラント３本のうち２本はすでに２３年過ぎた。残り１本は２年前に入れたのでしばらくは大丈夫だと思う。

目と歯は大事。足腰もそうだけど。

歯周病のため、毎月定期検診へ通っている。
交通の便がいいので徒歩と電車で４０分ほど。去年の春に引っ越し以前は、バス電車と歩きで１時間半以上かかったことに比べればなんてことはない。

先生は優しく、衛生士さんはいつも同じ人ではないけれど、どの人も上手に「歯の掃除」からしてくれ痛くはないので時々眠ってしまいそうになる。まるで歯のエステに通ってるみたいだ。それでいて１時間ほどの処置で１３００円もしない。今年の夏で３年目になる。歯医者さんは嫌だなと思うとすぐ代えた。一年～２年で行かなくなった歯科医院は２カ所あった。

私はインプラントも入れてるので別な先生に半年に一度かかっているので２カ所に通っていることになる。
できたら定期健診の医院にインプラントも診てほしいのだけど、やってないから無理な話。

インプラントは２０年以上前に入れたのが２本と３年前に１本。今は後悔している。お金ではなく、管理ができなくなったらどうしようかということ。今は歯の手入れもきちんと？できるけどそのうち認知症とかになったら、困るな。知人はインプラントを入れて調子が悪いため一年後に抜いてもらったとのこと。麻酔してすごく痛かったって話を聞くと、私も３本抜くには大学病院へ行き、全身麻酔でやってもらう羽目になるのかなと不安で仕方ない。

普通の入れ歯にすればよかったなあ。入れ歯だと手入れは面倒でも、インプラントの炎症となると難しいこといなりそうだ。歯は年とともに歯肉が下がって歯並びもわるくなってきた。歯並びだけがマシの私だったのに。

まだ認知症ではないけれど、先々を心配しなくてもよいのかな。

歯は大事だ、食べることは楽しみでそして体をつくってくれる。歯が悪いと暗くなりそうだ。
マメに歯磨きをしていこう。歯周病は治らないけどこれ以上悪くならないようにしたい。